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Provavelmente nem pensa nisso, mas alguns hábitos
corriqueiros podem acarretar consequências nada benéficas para a saúde bucal,
ameaçando o lado estético do sorriso e a função mecânica dos dentes.
O esmalte dental é a parte mais dura do organismo e a única
proteção real que os dentes têm contra ataques externos, principalmente da
placa bacteriana. Por esta razão, preservá-lo é fundamental para manter o seu
sorriso saudável, segundo o UOL.
Não é novidade que fumar é definitivamente um dos piores hábitos
para os seus dentes, mas existem outros, que podem não ser assim tão óbvios...
Mas, afinal por que não devo escovar os dentes logo após
comer?
A recomendação de escovar os dentes logo após as refeições
deve-se ao fato de que alguns alimentos, como batatas fritas, sucos cítricos,
bebidas com gás e alcoólicas, são ácidos. "O problema é que o esmalte
começa imediatamente a perder cálcio, o que torna o dente menos rígido, e a
escovação só piora a situação", explica Carlos Llondra Calvo, da Universidade
de Granada, em Espanha
O profissional recomenda aguardar entre 20 a 30 minutos para
escovar os dentes, o tempo necessário para que o ácido seja neutralizado e o
cálcio que se encontra dissolvido na saliva volte a fixar-se ao esmalte.
O mesmo ocorre com o vômito. Sim, leu bem. Ainda que vomitar
deixe uma sensação e gosto extremamente desagradáveis na boca, a melhor opção é
não lavar os dentes de imediato.
Fonte: Notícias ao Minuto
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