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De acordo com Stephen Makinde, diretor clínico da Perfect
Balance Clinic, em Londres, a batata pode ser útil para aliviar as dores no
pescoço e, potencialmente, as enxaquecas.
Sim, leu bem. O especialista revelou ao Daily Star que a
batata pode ajudar a "restaurar" os músculos curvados por longos
períodos de tempo. "Observamos um aumento no número de clientes com
problemas no pescoço e enxaquecas associados à rigidez do pescoço desde o
início do confinamento". "O problema está relacionado com a postura
da parte superior das costas".
Isto porque, geralmente, quando olha para uma tela, olha de
cima para baixo. "O que costuma acontecer é que a cabeça começa a inclinar
para a frente e isso coloca muita pressão na parte superior das costas",
explicou o especialista.
Como podemos resolver problema? Basta colar duas batatas
inteiras com fita adesiva e colocar o alimento por baixo da nuca. Depois,
deite-se e deixe o pescoço relaxar. " isso ajuda a redefinir a posição do
pescoço e a relaxar os músculos. É muito eficaz", garante Stephen Makinde.
Fonte: Notícias ao Minuto
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